Sigrid Graeve
Dipl. Wellnesstrainerin, Lizensierte Personal Trainerin und Masseurin
„Gesundheit ist biologisch“
Meine Ausbildungen zur Massage und Dipl. Wellnesstrainerin habe ich professionell erlernt, zusammen mit meiner Erfahrung trage ich dazu bei, Ihre Gesundheit zu erhalten und oder zu verbessern.
Ich verwöhne Sie mit hochwertigen Bio Massageölen, Kräutern und Mineralien (DR. Hauschka, Primavera, Weleda, Cosmoveda, Arche, Euroved, Bruno Zimmer, Spitzner, Biotone).
Geboren bei Hannover
Fachabitur Grafik Design
Studium/Ausbildungsgang neue Medien Internetdesign.
Die erste Hälfte meines Lebens habe ich den neuen Medien gewidmet.
Ich machte mich mit web-tics (Internet/Webdesign-Programmierung) selbstständig.,
Ich arbeite für Unternehmen und privat Personen im Bereich Webdesign.
Noch heute führe ich web-tics und entwickle Internetseiten.
Mit zunehmendem Alter wurden Menschen für mich immer wichtiger.
Ich bin sehr naturverbunden aufgewachsen, Gesundheit war und ist bis heute ein fester Bestandteil meines Lebens.
Ausbildung Massage und Wellnesstrainerin
2000 fing ich an, fundierte Seminare und Ausbildungen in Körperarbeit zu belegen.
2004 machte ich mein Hobby Körperarbeit zum Hauptberuf.
2006 Wellnesstrainerin staatlich anerkannter Ausbildungsgang
2009 Weiterhin belege ich immer wieder weiterführende Fachseminare/ Auffrischung Massage.
2010 Bindegewebsmassage nach prestel(Paracelsus)
2011 Klassische Massage und sonderformen (Paracelsus)
2011 Gesundheits & Fitnesstrainerin B-Lizenz (Deutsche Trainer Akademie- Köln)
2011 Personal Trainerin A-Lizenz (Deutsche Trainer Akademie- Bremen)
2011 Fachtrainerin Med. Rehabilitation (Deutsche Trainer Akademie- Köln/ Leichlingen)
Ausgebildet und Diplomiert, Lizensiert und Zertifiziert in:
- Klassische Massage
- Bindegwebsmassage
- Tiefenpunktmassage
- Wellness Massage
- Hawaiianischen Tempel Massage
- Ayurveda Massage
- Ganzheitliche Wellness Massage
- Sanfte-Repro nach Rentsch
- Dorn-Methode
- Gua-Shar (Dorn Institut)
- Dorn Massage
- Wellnesstrainerin
- Rückenschule
- Nordic Walking
- Meditation
- Entspannungstechniken
- Ernährung
- Gesundheitstrainerin B-Lizenz
- Personal Trainerin A-Lizenz
- Fachtrainerin Med. Rehabilitation
- Reha-Trainer
- Rückenfittniss-Trainer
- Koordinations-Trainer
- Funktionsdiagnostik
- Osteporoseprävention
- Arthroseprävention
Selbst entwickelte Massageformen und Anwendungen:
- Öl- Salz Massage (2006)
- Massage nach Siggi Graeve (eine Mischung aus Tiefen, Trigger, Fuss, Dehn und Lockerungsmassage, 2010)
- Algen- Mineral Massage (2007)
- Kräuter Massagen (2008)
Interessen und private Weiterbildung in:
- Algen und deren Heilverfahren
- Kräuter und Heilpflanzen
- Industriezucker und seine krankmachende Wirkung
- Medizin und Heilkunde
- Rückenschmerzen und Ursachen, Schmerzbehandlung Hilfe zu selbsthilfe
- Biologische/ Ernährung
- Stressbewältigung
- Propriozeptives Training/, Koordination
Hobbys:
Wellenreiten, Freeride-Ski, Skilanglauf, Trai lRrunning, Bergwandern, Fitnesstraining, Reiten, Kunst, Lesen, Wellness
Für mich steht das Leben (Natur, Mensch, Tier) im Vordergrund, so versuche ich täglich nach bestem Wissen und Gewissen meinen Teil dazu beizutragen und weiterzugeben.
